Naše služby - Body Clinic

NAŠE SLUŽBY

Sme hrdí na to, že poskytujeme mentoring v oblasti výživy s cieľom vytvoriť nutričné riešenia, ktoré budú vyhovovať práve vášmu životnému štýlu!

BALÍKY

Každý z našich nutričných poradcov rozumie tomu, že zmena životných návykov nie je jednoduchá. Univerzálne riešenie totižto neexistuje! Vždy si nájdeme čas na to, aby sme vás osobne spoznali, a vytvorili výživový balík vhodný iba pre vás.

Naše nutričné balíky Základný, Štandard a Intenzívny zlepšia vaše dlhodobé zdravie na 100%!


Vyberte si svoj balík
  • Analýza stravovacích návykov  
    Analýza vašich aktuálnych stravovacích návykov na úrovni makroživín (identifikácia vašich problémov v životospráve).
  • Meranie na In Body 230
  • Výživový mentoring
  • Osobná alebo telefonická hodinová konzultácia
  • Vytorenie jedálného lístka na mieru na 14 dní
  • Online podpora a konzultácie  
    Online podpora a konzultácie počas celého trvania programu (Messenger, WhatsApp, telefonický hovor – v konzultačných hodinách).
  • Coaching v trvaní 7 dní  
    Coaching v trvaní 7 dní, pri ktorom vás naučíme vytvárať si zdravé, výživné jedálne lístky, vďaka ktorým budete pokračovať v programe sám/a. Metodické postupy a návody k tvorbe lístkov sú v cene.
  • Motivačný program  
    Motivačný program s možnosťou získať ďalšie služby a servis zadarmo
  • Pokračovací program na 1 mesiac  
    Jeden mesačný pokračovací program obsahuje kontrolu a dennú evidencia váhy, vyhodnotenie výsledkov, písomnú komunikáciu podľa potreby, kontrolu lístkov na týždennej báze, 1 meranie na InBody – komplexný výstup, osobnú konzultáciu spojenú s meraním.

Základný

99jednorázovo
  • 7 dní
  • 1 meranie zadarmo
  • 1 konzultácia

Štandard

299jednorázovo
  • 7 dní
  • 2 merania zadarmo
  • 1 mesiac
  • 2 konzultácie

Intenzívny

399jednorázovo
  • 7 dní
  • 3 merania zadarmo
  • 2 mesiace
  • 3 konzultácie
Vyberte si svoj balík
  • Analýza stravovacích návykov  
    Analýza vašich aktuálnych stravovacích návykov na úrovni makroživín (identifikácia vašich problémov v životospráve) + nové a vhodné nastavenie kalorického príjmu a makroživín.
  • Meranie na In Body 230
  • Výživový mentoring
  • Osobná alebo telefonická hodinová konzultácia
  • Vytorenie jedálného lístka na mieru na 14 dní
  • Online podpora a konzultácie  
    Online podpora a konzultácie počas celého trvania programu (Messenger, WhatsApp, telefonický hovor – v konzultačných hodinách).
  • Coaching v trvaní 7 dní  
    Coaching v trvaní 7 dní, pri ktorom vás naučíme vytvárať si zdravé, výživné jedálne lístky, vďaka ktorým budete pokračovať v programe sám/a. Metodické postupy a návody k tvorbe lístkov sú v cene.
  • Motivačný program  
    Motivačný program s možnosťou získať ďalšie služby a servis zadarmo
  • Pokračovací program na 1 mesiac  
    Jeden mesačný pokračovací program obsahuje kontrolu a dennú evidencia váhy, vyhodnotenie výsledkov, písomnú komunikáciu podľa potreby, kontrolu lístkov na týždennej báze, 1 meranie na InBody – komplexný výstup, osobnú konzultáciu spojenú s meraním.

Základný

99jednorázovo
  • 7 dní
  • 1 meranie zadarmo
  • 1 konzultácia
Vyberte si svoj balík
  • Analýza stravovacích návykov  
    Analýza vašich aktuálnych stravovacích návykov na úrovni makroživín (identifikácia vašich problémov v životospráve) + nové a vhodné nastavenie kalorického príjmu a makroživín.
  • Meranie na In Body 230
  • Výživový mentoring
  • Osobná alebo telefonická hodinová konzultácia
  • Vytorenie jedálného lístka na mieru na 14 dní
  • Online podpora a konzultácie  
    Online podpora a konzultácie počas celého trvania programu (Messenger, WhatsApp, telefonický hovor – v konzultačných hodinách).
  • Coaching v trvaní 7 dní  
    Coaching v trvaní 7 dní, pri ktorom vás naučíme vytvárať si zdravé, výživné jedálne lístky, vďaka ktorým budete pokračovať v programe sám/a. Metodické postupy a návody k tvorbe lístkov sú v cene.
  • Motivačný program  
    Motivačný program s možnosťou získať ďalšie služby a servis zadarmo
  • Pokračovací program na 1 mesiac  
    Jeden mesačný pokračovací program obsahuje kontrolu a dennú evidencia váhy, vyhodnotenie výsledkov, písomnú komunikáciu podľa potreby, kontrolu lístkov na týždennej báze, 1 meranie na InBody – komplexný výstup, osobnú konzultáciu spojenú s meraním.

Štandard

299jednorázovo
  • 7 dní
  • 2 merania zadarmo
  • 1 mesiac
  • 2 konzultácie
Vyberte si svoj balík
  • Analýza stravovacích návykov  
    Analýza vašich aktuálnych stravovacích návykov na úrovni makroživín (identifikácia vašich problémov v životospráve) + nové a vhodné nastavenie kalorického príjmu a makroživín.
  • Meranie na In Body 230
  • Výživový mentoring
  • Osobná alebo telefonická hodinová konzultácia
  • Vytorenie jedálného lístka na mieru na 14 dní
  • Online podpora a konzultácie  
    Online podpora a konzultácie počas celého trvania programu (Messenger, WhatsApp, telefonický hovor – v konzultačných hodinách).
  • Coaching v trvaní 7 dní  
    Coaching v trvaní 7 dní, pri ktorom vás naučíme vytvárať si zdravé, výživné jedálne lístky, vďaka ktorým budete pokračovať v programe sám/a. Metodické postupy a návody k tvorbe lístkov sú v cene.
  • Motivačný program  
    Motivačný program s možnosťou získať ďalšie služby a servis zadarmo
  • Pokračovací program na 1 mesiac  
    Jeden mesačný pokračovací program obsahuje kontrolu a dennú evidencia váhy, vyhodnotenie výsledkov, písomnú komunikáciu podľa potreby, kontrolu lístkov na týždennej báze, 1 meranie na InBody – komplexný výstup, osobnú konzultáciu spojenú s meraním.

Intenzívny

399jednorázovo
  • 7 dní
  • 3 merania zadarmo
  • 2 mesiace
  • 3 konzultácie

DOPLNKOVÉ SLUŽBY


Pokračovací program

Kontrola a denná evidencia váhy, vyhodnotenie výsledkov, Denná písomná komunikácia podľa potreby, kontrola lístkov na týždennej báze (keďže už bude ukončená výučba) – upozorňovanie na prípadné chyby v jedálnych lístkov, kombinácie, a i., ktoré nám môžu brzdiť progres v hodnote 20,- €/týždeň, 1 meranie na InBody – komplexný výstup, cena pre klienta – 30 min v hodnote 15,-€, osobná konzultácia spojená s meraním 60 min v hodnote 25,-, v prípade potreby prerátanie príjmu a makronutrientov v hodnote 29,-

*Program je určený pre klientov, ktorý už absolvovali štandardný alebo intenzívny balík

Cena:

100€ 


Pokračovací program – Online

Kontrola a denná evidencia váhy, týždenné vyhodnotenie výsledkov, denná písomná komunikácia podľa potreby, kontrola lístkov na týždennej báze (keďže už bude ukončená výučba) – upozorňovanie na prípadné chyby v jedálnych lístkov, kombinácie, a i., ktoré nám môžu brzdiť progres v hodnote 20,- €/týždeň, telefonická konzultácia v hodnote 19,-, v prípade potreby prerátanie príjmu a makronutrientov v hodnote 29,-,

*Program je určený pre klientov, ktorý už absolvovali štandardný alebo intenzívny balík

Cena:

80€ 


USB na cvičenie

Súhrn 18 videí vhodných aj na domáce použitie natočené v krásnom prostredí pláže Atlantického oceána na ostrove Kapverdy, plus dve bonusové videá (jedno na preverenie vašej kondičky, druhé v podobe strečingového videa), dodaný na USB kľúči. Videá sú spracované tak, aby sa ani jeden cvik počas celého programu neopakoval. Obsahuje presný popis cvikov, sérií a opakovaní. Program je použiteľný pri dodržaní odporúčaní na niekoľko mesiacov, pričom progres je stále zaručený a vďaka neopakovaniu sa cvikov sa nebudete nudiť ani pri treťom opakovaní celého programu.

Cena:

samostatne 59€ | pri kúpe s balíkom 30€


Konzultácia

Máte nejaké otázky alebo potrebujete radu ohľadom úpravy výživy a zmeny životného štýlu? Naši nutriční poradcovia vám vždy ochotne poradia. Či už sa rozhodnete pre telefonickú, osobnú alebo odbornú (neplodnosť, choroba…) konzultáciu, sme tu pre vás!

Cena:

telefonická 19€ | osobná 25€ | odborná (plodnosť, choroba…) 30€


Meranie na InBody 230

Inbody 230 je prístroj, ktorý nám povie veľa o vašom tele:


– celková voda, proteíny, kostné / nekostné minerály, tuková hmota, kostná a svalová hmota, svalová hmota, bez tuková hmota, váha
– BMI, percentuálny podiel telesného tuku, pomer pásu k bokom (WHR), meranie všetkých častí tela v cm
– svalová hmota v jednotlivých telesných častiach, percento svaloviny v jednotlivých telesných častiach
– oblasť telesného tuku (rastový graf pre jedincov pod 18 rokov)
– nutričná diagnóza (proteíny, minerály, tuk, voda)

– telesná vyváženosť, telesná sila, zdravotná diagnóza
– cieľová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav telesnej zdatnosti, stupeň obezity
– história telesného zloženia
– impedancia v jednotlivých telesných častiach stanovené každou frekvenciou zvlášť
– metabolický vek
– viscelárny (medziorgánový) tuk


Cena:


Komplexný výstup (15 strán + história merania)

  • neklient………… 20€
  • neklient – permanentka (10 meraní)………… 180€
  • klienti a študenti………… 15€
  • klienti a študenti – permanentka (10 meraní)………… 135€
  • skupinové meranie (nad 20 ľudí)………… 10€/meranie

2 stranový výstup (história merania)

  • neklient………… 17€
  • neklient – permanentka (10 meraní)………… 153€
  • klienti a študenti………… 12€
  • klienti a študenti – permanentka (10 meraní)………… 108€


INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP

Vypracujeme pre vás individuálny program, ktorý presne zohľadňuje váš zdravotný stav, životný štýl či stravovacie preferencie.


CHUTNÁ DIÉTA

V priebehu nášho programu nebudete hladovať. Podľa vašich požiadaviek a chuťových preferencií pripravíme individuálny jedálniček.


KVALITNÁ DIAGNOSTIKA

Vykonáme kvalitnú diagnostiku, ktorá je potrebná na identifikáciu príčin problémov s hmotnosťou.

NAŠE VÝSLEDKY

S nami je udržiavanie zdravého životného štýlu dlhodobo udržateľnou záležitosťou. Svedčí o tom aj mnoho našich nad mieru spokojných zákazníkov.